Dieta
Arıqlamaq istəyənlər
Bu gün kökəlməkdən əziyyət çəkən milyonlarla insan var. Köklük artıq qlobal bir problemə çevrilib. Düzgün qidalanmama, stress, problemlər insanın kökəlməsinə səbəb olur.
Bu dəfəki yazımız pəhrizdə insanların ən çox atdığı yanlış addımlar barədədir.
Beləliklə, pəhrizə başlamaq istəyənlərin ən çox etdiyi diyet xətalarını ümumiləşdirib nəzərinizə çatdırırıq.
29.07.11 19:24 ərzində olan dəyişikliklər 19.07.11 10:32
Gənc qalmaq üçün
Qocalmanın qarşısını almaq üçün müxtəlif metodlar araşdırırlar.
Mütəxəssislər “Super yeməklər” olaraq adlandırılan 14 qida məhsulunu qocalmanın
qarşısının alınmasının dərmanı olaraq göstərir.
Bu yeməklərdən həftədə ən azı 4 dəfə istifadə olunması təklif edilir.
16.12.11 20:34 ərzində olan dəyişikliklər 30.05.11 21:48
Arıqlamaq üçün çay
5 stəkan su,
4 yaşıl alma (qabıqları ilə birlikdə 8-ə bölünmüş),
2 limon (qabıqları ilə birlikdə 8-ə bölünmüş), darçın, mixək
5-6 ədəd döyülməmiş istiot,
3 paket yaşıl çay
Bunların hamısını qarışdırdıqdan sonra qaynadın və süzün.soyuduqdan sonra termosda saxlayın və bir gün içində istədiyiniz vaxtlarda için.
16.12.11 20:32 ərzində olan dəyişikliklər 09.02.11 22:38
Pəhriz zamanı köməkçi vasitələr
Amerikada Diana İronz imzası ilə çıxan «Asan gözəllik sirləri» adlı kitabda qadınlara pəhrizsiz arıqlamağın üsulları açıqlanır.
Beləliklə pəhrizsiz arıqlamaq üçün… xəbərin ardina bax..
06.02.13 13:40 ərzində olan dəyişikliklər 03.02.11 16:38
Yatmamışdan yeməmək üçün 12 addım
06.02.13 13:41 ərzində olan dəyişikliklər 03.02.11 16:30
Portağal dietası 14-21 gunlük
Portağal dietası 14-gün.
1-ci gün.
Səhər yeməyinə 1 portağal və suxari ilə çay.
Nahara 1 portağal 1 qaynadılmış yumurta.
Naharla şam yeməyi arasında 2 stəkan qatıq və 2 suxari.
Şam yeməyinə 2 pomidor, 2 qaynadılmış yumurta və 1 ədəd kahi yarpağı. Qalan günlər xəbərin ardında....
26.01.11 23:08 ərzində olan dəyişikliklər 26.01.11 16:52
<< Başlamaq < Əvvəlki 1 2 3 Növbəti > Axırıncı >>
